jeudi 25 décembre 2014

Harira marrakchia

Ingrédients 
  • 250 g de collier d'agneau
  • 100 g de lentilles vertes
  • 100 g de pois chiches
  • 1 petite boîte de concentré de tomates
  • 1 boîte de tomates concassées
  • 15 g de levure fraîche
  • 1 jus de citron
  • 3 oignons
  • 75 g de farine
  • 50 g de beurre
  • 1 bouquet de  coriandre
  • 1 pincée de safran
  • 2 bouillons d'agneau
  • poivre
  • Présentation
 1 Faire tremper la veille les pois chiches ou utiliser une boîte de pois chiches.
  2 Découper l'agneau en petits morceaux. Faire revenir la viande dans l'huile d'olive avec le beurre puis les oignons émincés avec les épices pendant 30 minutes.
 3 Puis ajouter successivement les pois chiches, les lentilles, les tomates concassées, le concentré de tomates en mouillant avec 3 litres d'eau.
 4 Puis ajouter successivement les pois chiches, les lentilles, les tomates concassées, le concentré de tomates en mouillant avec 3 litres d'eau.
Pour finir

En fin de cuisson, ajouter le bouquet de coriandre ainsi qu'un jus de citron.

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